O pompoarismo (pp), é uma técnica milenar que consiste na contração e no relaxamento da musculatura circum-vaginal (musculatura em torno da vagina), buscando como resultado o prazer sexual próprio e do parceiro, trazendo também benefícios de prevenção a doenças genitais (incontinência urinária, fecal, anorgasmia, vaginismo e fraqueza muscular em geral). Nos aspectos psicológicos o Pompoarismo irá trabalhar sua consciência corporal facilitando os desbloqueios ocasionados nessa região e o auto conhecimento, lhe trazendo uma porçãozinha a mais de auto estima e valorização.
Movimentos Básicos
Muitos dos exercícios propostos para o pompoarismo fazem parte dos “Exercícios de Kegel”, no qual utilizamos dentro da fisioterapia ginecológica a fim de prevenir flacidez pós-parto e incontinência urinária. Só que no Pompoarismo é realizado com mais perfeição, literalmente uma Arte Intima.
Chupitar – “sugar” o pênis com a vagina, assemelhando-se a uma chupeta infantil.
Estrangular – apertar o pescoço da glande com um dos anéis vaginais.
Expelir – forçar para fora o corpo do pênis, ficando somente a glande no interior da vagina.
Ordenhar – massagear o pênis de maneira ordenada, utilizando os anéis vaginais.
Sugar – introduzir somente a glande peniana na mulher, que tentará após isso sugar com a vagina o corpo do pênis.
Torcer – apertar e torcer o pênis com os anéis vaginais.
Travar – contrair a vagina de modo a impedir a saída do pênis.
FONTE
https://lirocha.wordpress.com/2013/10/26/li-rocha-tras-para-voces-pompoarismo-com-dra-roberta-struzani/
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